7Fフロアにパワーラック設置完了
大久保です。
なんか右手の皮がゴルフで剥けたかと思ったら、今度はラチェットとモンキレンチ握りすぎて水ぶくれ。
指も痛いし、右手だけ満身創痍。
7Fフロアにパワーラック設置完了
さて本題です。
くびれ美人の7Fフロアにパワーラックを設置いたしました!
以前はウエイト器具を置いていませんでしたが、パワーラックとインクラインベンチがあることで、トレーニングの幅は格段に広がります!
7F奥の部屋に元々設置していたフリーウエイトも、そのまま設置しておりますので、写真を見ると結構圧巻です。
10年前はこんな感じだったのにですね、すごいなー。笑
今日は朝8:00から男性スタッフ中心に、このパワーラックの運搬と組立てを行い、女性スタッフは6F姉妹店のくびれサーキットのカウンターを整理してくれました。
今月はくびれ美人・くびれサーキット共に模様替えを頑張っておりますので、少しずつ変化をお楽しみくださいね。
最後に
右手以外すこぶる元気。
くびれ美人マネージャー
大久保亮介
高校サッカーでの怪我をきっかけに、プレーヤーではなくトレーナーとなることを決意。
専門学校でトレーナーの基礎知識を習得後、山口県のSSSスポーツプラザ、全国大手の東急スポーツオアシスで活動。
2013年5月にくびれ美人でパーソナルトレーナーとしてデビュー。
2016年4月㈱HATA立ち上げとともにくびれ美人マネージャー兼パーソナルトレーナーとして活動。
2019年7月〜現在まで、月約200件、年間約2,500件のパーソナルトレーニングを継続。
ボディメイクや健康作りのお客様はもちろん、プロスポーツ選手のトレーニングも担当。
【体験料金】
4,950円/60分
(トレーニング55分+カウンセリング5分)
【パーソナルトレーニングの流れ】
①身体の評価
②歪み改善(B.Bトレーニング)
③インナーマッスルトレーニング
④アウターマッスルトレーニング
⑤ストレッチ&マッサージ