40分間腹筋だけを使うイベント

大久保です。

早朝ゴルフは大雨のため遅延。

12:00〜パーソナルを入れていたので､前半ハーフで切り上げました。

ドンマイ大久保！

40分間腹筋だけを使うイベント

さて本題です。

4月から弊社で活躍してくれている根石トレーナーが､6月にイベントを開催してくれることになりました。

新人トレーナーは言うことが違います！

根石『腹筋で40分いこうと思います。』

大久保『それ喋りながら40分間手本見せれる？』

根石『はい！大丈夫です！』

マジか…､そんなキッパリ言われたらOK出すしか無いではないか…。

はい､ドン！

40分間腹筋だけを使うイベント開催決定です！

【日時】
6/20㈭
①11:05〜11:45(定員:6名)
②19:05〜19:45(定員:6名)

【参加費】
1,500円/1回

大久保は中四国イチ優しいので､アクティブストレッチのイベントで和気あいあいでしたが､根石はボッコボコに腹筋鍛えるらしい…。

ふふふ…。

大久保の優しさ分かったでしょふふふ…。

皆様､夏に向けて最後の腹筋追い込みを頑張りましょう！！

最後に

昼からは土曜参観のあった娘が代休だったので､久しぶりに家族で平日休みを過ごしましたとさ。

くびれ美人マネージャー
大久保亮介

高校サッカーでの怪我をきっかけに、プレーヤーではなくトレーナーとなることを決意。

専門学校でトレーナーの基礎知識を習得後､山口県のSSSスポーツプラザ、全国大手の東急スポーツオアシスで活動。

2013年5月にくびれ美人でパーソナルトレーナーとしてデビュー。

2016年4月㈱HATA立ち上げとともにくびれ美人マネージャー兼パーソナルトレーナーとして活動。

2019年7月〜現在まで､月約200件､年間約2,500件のパーソナルトレーニングを継続。

ボディメイクや健康作りのお客様はもちろん、プロスポーツ選手のトレーニングも担当。

【体験料金】
4,950円/60分
(トレーニング55分+カウンセリング5分)

【パーソナルトレーニングの流れ】
①身体の評価
②歪み改善(B.Bトレーニング)
③インナーマッスルトレーニング
④アウターマッスルトレーニング
⑤ストレッチ&マッサージ