2023年明けましておめでとうございます

大久保です。

昨年と同じく1月1日7:00〜､プロレーシングドライバーの小林崇志選手のトレーニングで1年をスタートをしました。

そして､これまた昨年と同じく､パーソナルトレーニング等を13:00まで担当させて頂き､新年一発目の掃除をして帰宅後､義祖父母宅へご挨拶へも伺いました。

完全に昨年のデジャブです。笑

今年も例年と同じく､1番の目標は､お客様にパーソナルトレーニングでご満足頂けるように､自分自身学びを深め､お客様とトレーニングに向き合っていきます。

パーソナルトレーニングのセッション数も､引き続き約200件を維持しながら､全スタッフのレベルアップをサポート出来るようにも努めます。

加えて今年は､休日を利用して､東京や関西でパーソナルトレーニングを受け､新しい刺激や知識を得て､自分のレベルアップを目指す時間も作ろうと考えています。

これらは何としても実行したい。

あとは昨年残念ながら達成出来なかった､ゴルフ80台…。笑

あ､大切なことを忘れてました！

家族一同健康第一で！

本年もよろしくお願い申し上げます！

最後に

明日から2日間お休みを頂き､家族との時間を過ごします！

くびれ美人マネージャー
大久保亮介

高校サッカーでの怪我をきっかけに、プレーヤーではなくトレーナーとなることを決意。

専門学校でトレーナーの基礎知識を習得後､山口県のSSSスポーツプラザ、全国大手の東急スポーツオアシスで活動。

2013年5月にくびれ美人でパーソナルトレーナーとしてデビュー。

2016年4月㈱HATA立ち上げとともにくびれ美人マネージャー兼パーソナルトレーナーとして活動。

2019年7月〜現在まで､月約200件､年間約2,500件のパーソナルトレーニングを継続。

ボディメイクや健康作りのお客様はもちろん、プロスポーツ選手のトレーニングも担当。

【体験料金】
4,950円/60分
(トレーニング55分+カウンセリング5分)

【パーソナルトレーニングの流れ】
①身体の評価
②歪み改善(B.Bトレーニング)
③インナーマッスルトレーニング
④アウターマッスルトレーニング
⑤ストレッチ&マッサージ