1人だと食事が…

現在青山店からこのブログを書いている畑です。
昨日のお仕事終わりは、筋トレしてそのあとランニングしてきました。


↑昨日は赤坂をグルッと1周してきましたよー！
TBS前の芝生がキレイでテンション上がったので、芝生でスクワットとランジを追加してきました。笑
夜の赤坂は初めてでしたが、昼間には目に入らないお店がいくつかありました。

↑看板って大切ですね！笑
私が焼き肉が好きというのもありますが、目立ってました。

昨日のトレーニング後、そして本日の朝と昼間もそうですが、1人だと食事が理想とは程遠くなりますね。。
妻の偉大さを実感です。。
しかも本日は毎週通っているお店がなくなっていて呆然。。泣

↑本日の朝食はこちら。パンは家にいると全く食べないのですが、いつも行っていたお店がなくなっていて時間も限られていたので、仕方なく隣のお店でパン&サラダにしました。

ホテル生活脱却できたら自炊しよ！笑

それでは、良い週末をお過ごしください。

くびれ美人代表　畑紀寿