運動初心者の方でもやりやすいヒップアップエクササイズ

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運動初心者の方でもやりやすいヒップアップエクササイズをご紹介させていただきました。チューブなしでもオッケーです。

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広島市中区のパーソナルトレーニングジム　くびれ美人代表　畑紀寿