腰が反りやすい方に向けて

スタッフブログ

腰の反りを予防しながらヒップや背中の筋肉を引き締める方法をご紹介させていただきました。ご参考になれれば嬉しいです。

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広島市中区のパーソナルトレーニングジム　くびれ美人代表　畑紀寿