腕がグッと上がるペアストレッチ

スタッフブログ

腕がグッと上がるペアストレッチをご紹介させていただきました。少し痛いかもしれませんが、効果抜群です。

https://ameblo.jp/notti-1021/entry-12884691600.html

 

広島市中区のパーソナルトレーニングジム　くびれ美人代表　畑紀寿