股関節周りをリリース

スタッフブログ

ストレッチポールで股関節周りの筋肉をリリースする方法をご紹介させていただきました。

https://ameblo.jp/notti-1021/entry-12882241152.html

 

広島市中区のパーソナルトレーニングジム　くびれ美人代表　畑紀寿