筋トレのすすめ

こんにちは🌸
くびれ美人エグゼクティブトレーナーの松浦加奈です。

前から本屋さんでなんとなく目について、気になっていた本をついに買ってみました☺️📖

その名も「超筋トレが最高のソリューションである」

びっくりするくらいのポジティブで、全て筋トレが解決してくれる！という謎理論…と思いますが、あながち間違いではなく、科学的根拠も交えて説明してあるのでお勉強にもなりました🌸

また、作者は代表なのかな？と思うくらい言ってることが似ていたのも、スラスラ読み進められた要因のひとつだと思います😁💓

私の人生のバイブルになる一冊に、出会えた気がします☺️✨

ちなみに代表も嬉しそうに読み進めていました💖

くびれ美人エグゼクティブトレーナー
松浦加奈