毎日ブログ10年達成

大久保です。

いきなりですが本題です。

なんとなんと。

10年経ちました､毎日ブログ。

10年です。

10年かー。

まだ今年33歳ですが､10年間毎日続けたことは他にあるだろうか？

昨日から考えているんだが､10年間毎日継続した事は日常生活レベルの事以外無い気がします。

書き始めた頃は､ブログを書く事自体が恥ずかしいと思っていたなー。

フィットネス経験3年､パーソナルトレーナー経験も1年半程で書き始めたのですが､当時の内容は『…で何？』といった内容ばかり。
(※今もかもしれない)

途中文章がとっても生意気な時期を得て(笑)､『見てくれるお客様のため』はもちろん､『自分のため』に書くようにもなりました。

今では学びをアウトプットするツールでもあります。

これからも私のお客様のために､あと全然面白くないのに何故か私のブログを読んでくれている方に､少しでも情報を届けられるように､ブログを書いていきます。

皆様､本当にありがとうございます。

くびれ美人マネージャー
大久保亮介

高校サッカーでの怪我をきっかけに、プレーヤーではなくトレーナーとなることを決意。

専門学校でトレーナーの基礎知識を習得後､山口県のSSSスポーツプラザ、全国大手の東急スポーツオアシスで活動。

2013年5月にくびれ美人でパーソナルトレーナーとしてデビュー。

2016年4月㈱HATA立ち上げとともにくびれ美人マネージャー兼パーソナルトレーナーとして活動。

2019年7月〜現在まで､月約200件､年間約2,500件のパーソナルトレーニングを継続。

ボディメイクや健康作りのお客様はもちろん、プロスポーツ選手のトレーニングも担当。

【体験料金】
4,950円/60分
(トレーニング55分+カウンセリング5分)

【パーソナルトレーニングの流れ】
①身体の評価
②歪み改善(B.Bトレーニング)
③インナーマッスルトレーニング
④アウターマッスルトレーニング
⑤ストレッチ&マッサージ