服で隠すな
スタッフブログ
大久保です。
『冬だから厚着して体型隠せば…』と甘い考えの方はいらっしゃいませんか?
頑張って重ね着しちゃったりして。
いやね。
バレてますよ、その服の中身。
道を歩いてて、他人の姿勢やプロポーション気になりませんか?
周りの人も気になってるはずです。
見られてますよ。
ですから、隠す努力するくらいなら、痩せる努力をするべきです。
痩せて『○○さんキレイになったね!』って言われる方が嬉しくないですか?
『隠すの上手だね!』って言われた終いには…(笑)
はい、運動始めましょう。
くびれ美人マネージャー
大久保亮介
高校サッカーでの怪我をきっかけに、プレーヤーではなくトレーナーとなることを決意。
専門学校でトレーナーの基礎知識を習得後、山口県のSSSスポーツプラザ、全国大手の東急スポーツオアシスで活動。
2013年5月にくびれ美人でパーソナルトレーナーとしてデビュー。
2015年7月よりフリーのパーソナルトレーナーとして独立。
2016年4月㈱HATA立ち上げとともにくびれ美人マネージャー兼パーソナルトレーナーとして活動。
2019年7月現在、月200時間以上のパーソナルトレーニングを担当。
【体験料金】
6,600円/60分
(トレーニング55分+カウンセリング5分)
【パーソナルトレーニングの流れ】
①身体の評価
②歪み改善(B.Bトレーニング)
③インナーマッスルトレーニング
④アウターマッスルトレーニング
⑤ストレッチ&マッサージ