懸垂10回以上できたらこれ!
スタッフブログ
懸垂10回以上できたら是非こちらを!
アスリートの体幹トレーニングとしても有効ですよ。
https://ameblo.jp/notti-1021/entry-12876781270.html
広島市中区のパーソナルトレーニングジム くびれ美人代表 畑紀寿
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