家で出来ることを一緒に

大久保です。

昨日､ほんと急な告知となりましたが､Instagramにてライブ配信させて頂きました。

トレーニングをしたくても､会社からの自粛要請や､ご家庭の事情で外出が出来ない方へ､何か出来ないかと考えた結果､指導という形ではなく､『一緒にトレーニングをやる』スタイルでライブ配信。

視聴者0人でもやり切ると決めていたのですが､想像以上に多くの方が拝見してくださり､びっくりしました。

たくさんコメントを頂き､ほんと素直に嬉しかったです。

他人(ヒト)が今､何を望んでいるのか。

こういう時だからこそ､改めて自分が他人に出来ることを考え直す事が出来たし。

また､近々開催しようと思います！

くびれ美人マネージャー
大久保亮介

高校サッカーでの怪我をきっかけに、プレーヤーではなくトレーナーとなることを決意。

専門学校でトレーナーの基礎知識を習得後､山口県のSSSスポーツプラザ、全国大手の東急スポーツオアシスで活動。

2013年5月にくびれ美人でパーソナルトレーナーとしてデビュー。

2015年7月よりフリーのパーソナルトレーナーとして独立。

2016年4月㈱HATA立ち上げとともにくびれ美人マネージャー兼パーソナルトレーナーとして活動。

2019年7月現在､月200時間以上のパーソナルトレーニングを担当。

【体験料金】
6,600円/60分
(トレーニング55分+カウンセリング5分)

【パーソナルトレーニングの流れ】
①身体の評価
②歪み改善(B.Bトレーニング)
③インナーマッスルトレーニング
④アウターマッスルトレーニング
⑤ストレッチ&マッサージ