娘の一歳半検診

大久保です。

娘の1歳半検診。

めちゃくちゃ泣いてました(笑)

いつもお昼寝の時間ということもあり､眠いし怖いし､娘には地獄の時間だったことでしょう。笑

府中のイオンモールへ移動中､泣き疲れたのか､到着してからも1時間半車の中で爆睡。

お腹の上でずっと寝てました。

今週も帰りが遅い日が続くので､起きてる娘と会えるのは来週です！

今週も頑張りまーす！

くびれ美人マネージャー
大久保亮介

高校サッカーでの怪我をきっかけに、プレーヤーではなくトレーナーとなることを決意。

専門学校でトレーナーの基礎知識を習得後､山口県のSSSスポーツプラザ、全国大手の東急スポーツオアシスで活動。

2013年5月にくびれ美人でパーソナルトレーナーとしてデビュー。

2015年7月よりフリーのパーソナルトレーナーとして独立。

2016年4月㈱HATA立ち上げとともにくびれ美人マネージャー兼パーソナルトレーナーとして活動。

2019年7月現在､月200時間以上のパーソナルトレーニングを担当。

【体験料金】
6,480円/60分
(トレーニング55分+カウンセリング5分)

【パーソナルトレーニングの流れ】
①身体の評価
②歪み改善(B.Bトレーニング)
③インナーマッスルトレーニング
④アウターマッスルトレーニング
⑤ストレッチ&マッサージ