夏に向けて腕トレ開始

夏に向けて腕トレ開始しました。このライイングトライセプスエクステンションは二の腕の筋肥大に抜群の効果ありです。

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広島市中区のパーソナルトレーニングジム くびれ美人代表 畑紀寿