半年ぶり？ワイパー腹筋

スタッフブログ

半年ぶり？ワイパー腹筋をご紹介させていただきました。

鉄棒などを使ってやってみてください。

https://ameblo.jp/notti-1021/entry-12893593908.html

 

広島市中区のパーソナルトレーニングジム　くびれ美人代表　畑紀寿