前十字靭帯予防エクササイズ

スタッフブログ

サッカーなどの接触プレーでも膝を痛めないためのエクササイズをご紹介させていただきました。特に前十字靭帯予防になります。

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広島市中区のパーソナルトレーニングジム　くびれ美人代表

畑紀寿