初心者こそ週2を
スタッフブログ
筋トレ初心者こそ、週2回のトレーニング頻度をオススメしています。そこには理由があります。
https://ameblo.jp/notti-1021/entry-12879721174.html
広島市中区のパーソナルトレーニングジム くびれ美人代表 畑紀寿
筋トレ初心者こそ、週2回のトレーニング頻度をオススメしています。そこには理由があります。
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