下腹部を引き締めるエクササイズのポイント

スタッフブログ

下腹部を引き締めるエクササイズのポイントをご紹介させていただきました。レッグレイズの応用編も是非トライしてみてくださいね。

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広島市中区のパーソナルトレーニングジム　くびれ美人代表　畑紀寿