パーソナルトレーナーをしていて良かった
おはようございます！
大久保です。
8/22～25に鈴鹿サーキットで開催された『鈴鹿10時間耐久レース』に､チームトレーナーとして､参加させていただきました。
結果は､総合14位。
予選から7つ順位を上げました。
部門別では､GT部門で第2位､アジア部門で第3位でした。
ドライバー､スタッフ､チーム関係者の皆様､お疲れ様でした！
10時間の耐久レースということでしたが､大きなアクシデントもなく無事完走できたこと､疲労困憊の中､ドライバーが走り切って下さったことに､トレーナーとしては安堵と喜びを感じました。
部門別表彰台ということで､表彰式にも出席させていただきました！
シャンパンファイト！
TVでしか見たこと無かったけど､想像以上にお酒の匂いが…(笑)
チームとして結果が残せたこと､その現場にいたことは､大変貴重な体験となりました！
ほんと感動しました！楽しかった！
私はパーソナルトレーニングが本当に大好きです。
でも､たまにはこういった現場で､違った空気を吸って刺激をもらうのも､トレーナーとしての意識やモチベーションが上がるなと感じました。
さて､本日は朝イチで名古屋→広島へ移動です。
この後10:00～通常通りパーソナルトレーニング！
本日もよろしくお願いいたします！
くびれ美人マネージャー
大久保亮介
高校サッカーでの怪我をきっかけに、プレーヤーではなくトレーナーとなることを決意。
専門学校でトレーナーの基礎知識を習得後､山口県のSSSスポーツプラザ、全国大手の東急スポーツオアシスで活動。
2013年5月にくびれ美人でパーソナルトレーナーとしてデビュー。
2015年7月よりフリーのパーソナルトレーナーとして独立。
2016年4月㈱HATA立ち上げとともにくびれ美人マネージャー兼パーソナルトレーナーとして活動。
2019年7月現在､月200時間以上のパーソナルトレーニングを担当。
【体験料金】
6,480円/60分
(トレーニング60分+カウンセリング15分)
【パーソナルトレーニングの流れ】
①身体の評価
②歪み改善(B.Bトレーニング)
③インナーマッスルトレーニング
④アウターマッスルトレーニング
⑤ストレッチ&マッサージ