サーキットとの併用

こんにちは🌸
くびれ美人エグゼクティブトレーナーの松浦加奈です。

くびれサーキットがオープンしてから、くびれ美人でのパーソナルトレーニングの前後に併用されているH様💖

本日は、パーソナルトレーニングの前にサーキットでアップ完了🎶

からだが温まった状態で、トレーニングを行ったので、「いつもよりかなり汗をかくね！」と開始数分で汗だくに☺️💓

もちろん、代謝が高いということですので、汗をかくのはとても良いこと◎

サーキットでアップをした後、パーソナルトレーニングでしっかりピンポイントに絞って鍛えました🏋🏻‍♀️✨

今までにない感覚‼️
無理なく続けられるよ〜‼️
と、サーキットもパーソナルトレーニングも楽しんでくださっています😌✨

サーキットも併用して、ボディメイクに拍車をかけましょう☺️🌸

くびれ美人エグゼクティブトレーナー
松浦加奈