オンラインパーソナルトレーニングのイメージを

大久保です。

先日､畑代表がくびれ美人オンラインパーソナルトレーニングの紹介で出演した『TSSプライムニュース』を見ました！

TVの中で､オンラインパーソナルトレーニングの中身について､詳しい内容がギュッと凝縮されご紹介頂けてました。

ありがとうございます。

で､くびれ美人の紹介の後､オンラインお葬式についてが紹介されてました。

オンラインお葬式はびっくり(笑)

そっか､そんなのもあるんだな…。

知らないことって､この世にたくさん溢れてるんですね。

言い換えると､オンライントレーニングも､イメージ出来ない方が多くいらっしゃって､なかなかチャレンジ出来ない方もいらっしゃるんだろうなと。

先日私がおこなったInstagramでの､インスタライブトレーニングは､オンライントレーニングに近い方法なのかと思います。

もちろん､内容はインスタライブとオンライントレーニングで､大幅に違います。

オンラインパーソナルトレーニングは､一人一人全く違った内容をご指導させて頂きますが､インスタライブは一緒に簡単なトレーニングをやると言う感じです。

ただ､ネット上でリアルタイムにトレーニングを出来るという意味では､同じなのか。

とりあえず私のインスタライブは､週末に配信しようかなと考えておりますので､オンラインのイメージが分かりにくい方も､実際トレーニングしたい方も､ぜひご覧頂ければと思います。

Instagramでryosukeokubo.kbを検索頂ければ出てきます！

くびれ美人マネージャー
大久保亮介

高校サッカーでの怪我をきっかけに、プレーヤーではなくトレーナーとなることを決意。

専門学校でトレーナーの基礎知識を習得後､山口県のSSSスポーツプラザ、全国大手の東急スポーツオアシスで活動。

2013年5月にくびれ美人でパーソナルトレーナーとしてデビュー。

2015年7月よりフリーのパーソナルトレーナーとして独立。

2016年4月㈱HATA立ち上げとともにくびれ美人マネージャー兼パーソナルトレーナーとして活動。

2019年7月現在､月200時間以上のパーソナルトレーニングを担当。

【体験料金】
6,600円/60分
(トレーニング55分+カウンセリング5分)

【パーソナルトレーニングの流れ】
①身体の評価
②歪み改善(B.Bトレーニング)
③インナーマッスルトレーニング
④アウターマッスルトレーニング
⑤ストレッチ&マッサージ