ふくらはぎの筋トレ種目

スタッフブログ

ふくらはぎの筋トレを多種目ご紹介させていただきました。

目的に合わせて使い分けてください。

https://ameblo.jp/notti-1021/entry-12892330541.html

 

広島市中区のパーソナルトレーニングジム　くびれ美人代表畑紀寿