くびれ忘年会でした

大久保です。

昨日はくびれ忘年会でした！

毎年同じく､焼肉→ボーリングです！

THE 体育会系！笑

いやー､久々の白李は美味しかった(笑)

脂身が重く感じるようになり､歳を感じます…。

今年の焼肉後の『大久保実費ビンゴ大会』は､豪華景品の数々でした(笑)

しかし今年は特賞として､畑さんが現金10,000円を用意してくれるという！

大久保のもヤル気満々でしたが！

ハズレました！

ちぇっ！

7人参加の､6つの景品だったのですが､ハズレは畑さんだったので良しとします。笑

ちなみに景品は､

畑→無し
松浦→大久保の小銭入り小銭入れ
清水→プロテイン
山戸→プロテイン
上原→BRAUN電動歯ブラシ
中村→現金10,000円
大久保→フォームローラー

でした！

松浦が大久保から現金かっぽじるのも想定内でしたので､何の驚きもありませんでした。

ちぇっ！

その後はボーリングで盛り上がりました！

0:00過ぎると畑と大久保は意気消沈。

歳です。

(※ついていけない)

さて､2019年も残り3日！

私は年末年始､パーソナルトレーニングをバッチリ担当させて頂きます！

1月2日はお休み頂こうと思っておりますが､その他の日は出勤予定です！

姉妹店のくびれサーキットもOPENしておりますので､ぜひご利用くださいね！

くびれ美人マネージャー
大久保亮介

高校サッカーでの怪我をきっかけに、プレーヤーではなくトレーナーとなることを決意。

専門学校でトレーナーの基礎知識を習得後､山口県のSSSスポーツプラザ、全国大手の東急スポーツオアシスで活動。

2013年5月にくびれ美人でパーソナルトレーナーとしてデビュー。

2015年7月よりフリーのパーソナルトレーナーとして独立。

2016年4月㈱HATA立ち上げとともにくびれ美人マネージャー兼パーソナルトレーナーとして活動。

2019年7月現在､月200時間以上のパーソナルトレーニングを担当。

【体験料金】
6,600円/60分
(トレーニング55分+カウンセリング5分)

【パーソナルトレーニングの流れ】
①身体の評価
②歪み改善(B.Bトレーニング)
③インナーマッスルトレーニング
④アウターマッスルトレーニング
⑤ストレッチ&マッサージ