ぎっくり腰になりにくい持ち上げ方

スタッフブログ

ぎっくり腰になりにくいモノの持ち上げ方について、ご紹介させていただきました。小さなストレスが多数になることでも腰痛になります。

https://ameblo.jp/notti-1021/entry-12877032818.html

 

広島市中区のパーソナルトレーニングジム　くびれ美人代表　畑紀寿