お客様のTDL70kgの様子

大久保です。

寒くなったり暑くなったり。

鼻水がズルズル出たり乾燥したり。

どっちかにしてほしいよね､ほんと。

ニキビが出来たり出来たり出来たり…。

早く無くなってくれ。

お客様のTDL70kgの様子

さて本題です。

ひっっさしぶりにお客様のご紹介。

5年半？程､私がパーソナルトレーニングを担当させていただいているE様。

パーソナルトレーニングをスタートして約1年は左肩痛が強く､ケアにじっくり時間を使っていましたが､今ではめちゃくちゃバッキバキにトレーニングされてます。笑

こちらの動画､何とトップサイドデッドリフト70kgです！笑

この後80kgも頑張っていらっしゃいました(笑)

重ければ良いと言うわけではありませんが､上げようと思ってサッと上げれる重さではありませんし､ここまで積み重ねてきた努力の結晶！勝利です！

次はインクラインベンチプレスで35kg目標だな。笑

引き続きE様のサポートをしっかりとさせていただきます！

最後に

娘とメザスタしてきました。

娘は大ハマリ。

くびれ美人マネージャー
大久保亮介

高校サッカーでの怪我をきっかけに、プレーヤーではなくトレーナーとなることを決意。

専門学校でトレーナーの基礎知識を習得後､山口県のSSSスポーツプラザ、全国大手の東急スポーツオアシスで活動。

2013年5月にくびれ美人でパーソナルトレーナーとしてデビュー。

2016年4月㈱HATA立ち上げとともにくびれ美人マネージャー兼パーソナルトレーナーとして活動。

2019年7月〜現在まで､月約200件､年間約2,500件のパーソナルトレーニングを継続。

ボディメイクや健康作りのお客様はもちろん、プロスポーツ選手のトレーニングも担当。

【体験料金】
4,950円/60分
(トレーニング55分+カウンセリング5分)

【パーソナルトレーニングの流れ】
①身体の評価
②歪み改善(B.Bトレーニング)
③インナーマッスルトレーニング
④アウターマッスルトレーニング
⑤ストレッチ&マッサージ