お客様から頂いた嬉しいご報告をご紹介
大久保です。
先日『プチダイエット中です』とブログに書いたのですが､お客様から総ツッコミを頂いてます。
『何kg落とすんですか？』『どこ痩せるんですか？』と。
まず体重は全く気にしてません。
こないだ体重計乗ったら1kgちょっと痩せてましたが､ちょっと落ちるペースが早過ぎたので調整しています。
細くしたいとかそういう訳ではなく､ボディメイクを始めるための前準備です。
あと1週間後には､逆に体重を増やし始めます！
恐らくこっちの方がキツい！
当たり前ですが､お菓子食って体重を増やす訳ではなく､ご飯をしっかり食べて筋肉増強を目指すための体重増加です！
目次
お客様から頂いた嬉しいご報告をご紹介
さて本題です。
最近書いてなかったので『他のお客様の事書いて〜！』とよく言われるようになってきました。笑
皆さんどんだけブログ読んでくださってるんですか…。
(※いつも口の悪いブログで申し訳ございません､ほんと)
ということで､もう早速書いていきます！
左肩全然痛くない
ものすごい絵文字たっぷりで喜びをお伝えくださったH様。
ご来店の日は､お仕事での難しい体勢が長時間続き､左肩の違和感が強いとのことでした。
評価をしてみると､左肩甲骨の下方回旋が非常に強く､インナーのスパズムも見受けられました。
10分弱の改善ストレッチで､違和感軽減を目的とし､その後のトレーニングで筋バランスの調整を行いましたが､上手くハマったようです。
元々ダイエット×股関節機能の改善を目的とされていますが､トレーナーの感触としては非常に良い状態！
H様からも､また別のお客様をご紹介頂きました､ありがとうございます。
引き続きしっかりとボディメイク&股関節ケアのサポートをさせて頂きます！
お尻が痩せた
お仕事場での隣席の方に『お尻が痩せた』と言って頂いたS様。
最初は気分が悪くなりながらトレーニングを頑張っていたS様ですが､今ではトレーニングスピードも格段にUPし､お尻のトレーニングはもちろん､全身隅々まで､顔を歪めまくりながらも頑張ってくださっています(笑)
元々股関節周辺可動域の低下がありましたが､股関節インナーのトレーニング､IAP高めるトレーニングで､動的柔軟性が向上してきています。
他人からの見た目の評価は､大きな自信となりますよね！
引き続きしっかりとボディメイクのサポートさせて頂きます！
最後に
お客様からの素直な反応は､私にとってどのような物でも強いモチベーションとなります！
それがまたお客様へ､自分の持つ全てのスキルを還元出来るようになります。
大久保は手を止めずに､お客様のために頑張りまくりますよ！
くびれ美人マネージャー
大久保亮介
高校サッカーでの怪我をきっかけに、プレーヤーではなくトレーナーとなることを決意。
専門学校でトレーナーの基礎知識を習得後､山口県のSSSスポーツプラザ、全国大手の東急スポーツオアシスで活動。
2013年5月にくびれ美人でパーソナルトレーナーとしてデビュー。
2015年7月よりフリーのパーソナルトレーナーとして独立。
2016年4月㈱HATA立ち上げとともにくびれ美人マネージャー兼パーソナルトレーナーとして活動。
2019年7月現在､月200時間以上のパーソナルトレーニングを担当。
【体験料金】
6,600円/60分
(トレーニング55分+カウンセリング5分)
【パーソナルトレーニングの流れ】
①身体の評価
②歪み改善(B.Bトレーニング)
③インナーマッスルトレーニング
④アウターマッスルトレーニング
⑤ストレッチ&マッサージ
