あの人はトレーニングしてないけど痩せてる

大久保です。

いやー､暑い。

月曜日32℃予想。

夏だね〜。

あの人はトレーニングしてないけど痩せてる

さて本題です。

世の中には『何だかなー』と思うことがたくさんありますよね。

基本あまり他人に興味のない私でも『何だかなー』と思うことはある。

だからボディメイクのためにトレーニングを頑張っている方も､こう思うことがあるのでしょう。

『あの人は好きなもの食べて､トレーニングもしてないのに痩せてる』と。

これね。

本当にこれは『何だかなー』ですよね。うん。

しかしですね､またこんな事書くと『口が悪い』とか『出た､裏久保』とか言われるのだと思いますが､そんな他人のことを気にしてるからあなたのカラダは変わらんのよ！と思うこともあります。

自分がカラダを変えたいのに､他人にフォーカスをあててあーだこーだ言ってても､あなたのカラダは変わりませんよ！と。

矢印は自分に向けないと。

たしかに生まれ持った才能で､頭の良い方も､キレイなボディラインの方も､スポーツができる方もいらっしゃいます。

でもほとんどの人間は､努力をすることで花開きます。

サッカー日本代表を見てみても､幼少期から天才と言われていた子が､トップで活躍するケースよりも､努力してトップになる選手の方が多いです。

立派な大学を出て大企業のトップになる方もいらっしゃいますが､そうでなくても日本はもちろん､世界で活躍されている方はたくさんいらっしゃいます。

ボディメイクも然り､ベストボディに出ている方が元から筋肉があったりする訳ではありませんし､モデルさんが全く努力をしていないなんてことはありません。

“自分がどうなりたいか”
“そのために何をするか”

あなたはあなたということです。

他人と比べてぶつくさ言う暇があるなら､その時間使って腕立て伏せしたほうが良い。

才能は創るものだ！

最後に

たまにこういうブログ書くときは『結局何が言いたいんかいね？』となる。

そして､グダグダのまま強制終了。(すみません)

くびれ美人マネージャー
大久保亮介

高校サッカーでの怪我をきっかけに、プレーヤーではなくトレーナーとなることを決意。

専門学校でトレーナーの基礎知識を習得後､山口県のSSSスポーツプラザ、全国大手の東急スポーツオアシスで活動。

2013年5月にくびれ美人でパーソナルトレーナーとしてデビュー。

2016年4月㈱HATA立ち上げとともにくびれ美人マネージャー兼パーソナルトレーナーとして活動。

2019年7月〜現在まで､月約200件､年間約2,500件のパーソナルトレーニングを継続。

ボディメイクや健康作りのお客様はもちろん、プロスポーツ選手のトレーニングも担当。

【体験料金】
4,950円/60分
(トレーニング55分+カウンセリング5分)

【パーソナルトレーニングの流れ】
①身体の評価
②歪み改善(B.Bトレーニング)
③インナーマッスルトレーニング
④アウターマッスルトレーニング
⑤ストレッチ&マッサージ