くびれサーキットOPEN

20分筋トレジム『くびれサーキット』

くびれ美人の下の階に､本日OPEN致しました！

くびれ美人スタッフ一同､パーソナルトレーニングの合間を縫って､OPEN準備を進めて参りました！

まだまだ始まって間もないトレーニングジムですので､楽しみも喜びも不安も課題も､全部味わいたいと思います！

くびれ美人はもちろん､くびれサーキットも､皆さんぜひよろしくお願いいたします！

くびれ美人マネージャー
大久保亮介

高校サッカーでの怪我をきっかけに、プレーヤーではなくトレーナーとなることを決意。

専門学校でトレーナーの基礎知識を習得後､山口県のSSSスポーツプラザ、全国大手の東急スポーツオアシスで活動。

2013年5月にくびれ美人でパーソナルトレーナーとしてデビュー。

2015年7月よりフリーのパーソナルトレーナーとして独立。

2016年4月㈱HATA立ち上げとともにくびれ美人マネージャー兼パーソナルトレーナーとして活動。

2019年7月現在､月200時間以上のパーソナルトレーニングを担当。

【体験料金】
6,480円/60分
(トレーニング55分+カウンセリング5分)

【パーソナルトレーニングの流れ】
①身体の評価
②歪み改善(B.Bトレーニング)
③インナーマッスルトレーニング
④アウターマッスルトレーニング
⑤ストレッチ&マッサージ